拉萨高原反应严重吗_拉萨高原反应严重吗现在

拉萨高原反应严重吗_拉萨高原反应严重吗现在

       接下来，我将针对拉萨高原反应严重吗的问题给出一些建议和解答，希望对大家有所帮助。现在，我们就来探讨一下拉萨高原反应严重吗的话题。

1.日喀则和拉萨哪个高反厉害

2.西藏拉萨属于什么地带？

3.峨眉山的高原反应与拉萨的高原反应有什么区别

日喀则和拉萨哪个高反厉害

       日喀则和拉萨的高反情况因个体差异而异，没有固定的答案。

       一般来说，日喀则的平均海拔比拉萨更高，约为3900米左右，而拉萨的平均海拔约为3650米。这意味着到访日喀则的人往往需要适应更高的海拔高度，对于一些人来说，可能会更容易引发高原反应症状。

       但是，高原反应的严重程度还受到个人身体状况、活动水平、饮食习惯等多种因素的影响。因此，即使在日喀则，每个人面临的高原反应严重程度也可能不同。

       总之，无论在日喀则还是拉萨，如果有高原反应的风险，建议提前做好预防措施，例如提前服用高原安提高身体缺氧耐受力，保持良好的健康状态、避免过度疲劳、注意饮食等。如果有高原反应的症状出现，如头痛、气喘等，不要太多担心一般3-5天就会适应，如果严重的要及时就医

西藏拉萨属于什么地带？

       很多朋友想在小长假去西藏看一看这里神秘的地方，也有很多朋友担心高原反应。去拉萨旅游会有高原反应吗？如何缓解高原反应？

       一、拉萨有高原反应吗

       西藏拉萨海拔3650米，是西藏海拔低于其他城镇的城市。

       高原反应其实是人体在遇到陌生的高原环境时的正常应激反应。

       一般来说，常年生活在平原地区的人，快速进入海拔3000米以上的高原地区，有50%~75%的几率出现高原反应。

       所以游客在拉萨旅游，有的游客可能会有高原反应，有的游客却没什么感觉。

       高原反应可分为急性高原反应和慢性高原反应。两种高原反应的症状严重程度不同，而慢性高原反应的症状较轻。一般表现为头痛、耳鸣、气短、全身无力、失眠等症状。通常休息一天就能恢复。

       严重的高原反应包括恶心、呕吐、腹泻、心慌、面色发紫等症状。如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。

       高原反应也很严重。有的游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。如果他们不注意，很可能会引起脑水肿或肺水肿，从而导致休克，甚至威胁生命。

       身体不好的游客一定要谨慎对待，在保证自身安全的前提下再考虑是否进藏。

       如果游客在西藏感到身体不适，比如莫名的心慌、发冷，一定要及时去当地医院检查。如果他们发现情况严重，他们必须立即返回低海拔地区。

       二、高原反应出现规律

       游客可能想问高原反应一般什么时候发生。其实这个问题不好说，但是根据我目前的发现，高原反应一般都是在这些时候发生。

       第一个是游客坐飞机进藏。飞机进藏速度较快，部分游客身体适应能力较慢。下飞机后，有些游客会出现高原反应。这种情况不仅发生在第一次进藏的人身上，多次进藏的游客也可能出现高原反应。

       第二是游客初到拉萨没有太大的反应。有的游客还没反应过来，高原反应会延迟4、5个小时左右。过了这段困难时期，高原反应就会慢慢消散。

       有人认为乘飞机去西藏比坐火车更容易。其实坐火车和坐飞机都可能有很高的反应，只是因为人的身体适应能力不同，和交通工具没有必然联系。

       虽然进藏列车海拔逐级升高，但青藏铁路长距离海拔在4000米至5000米之间，尤其是在游客途经唐古拉山时最容易出现高反的地方。

       三、预防或缓解高原反应措施

       淑英想告诉你，去西藏旅游并不能完全避免高原反应的发生。只能尽量减少高原反应的症状，减轻高原反应带来的不适。

       到达拉萨后，根据每个人高反症状的严重程度，决定休养几天。

       1.去西藏旅游前一周服用红景天，增强身体抵抗力。每个人服用后效果都不一样。

       2.去西藏旅游最重要的是保持良好的精神状态，用乐观的心态看待高原反应，不要太害怕高原反应。这也是预防高原反应的好方法。

       3.在拉萨的第一天，不要因为下了火车或飞机不舒服就乱跳。尤其是耽搁了一会儿，反射率高的游客，更要特别注意。一时没有不适，不代表几个小时后就不会有高反射。舒颖建议大家第一天到拉萨后，在酒店好好休息，适应当地的高原环境。

       4.去西藏旅游，建议从低海拔地区到高海拔地区游览。可以先去林芝，最后去纳木错和珠穆朗玛峰，更好的适应高原反应。游客去珠峰、纳木错、阿里等高海拔地区，记得携带氧气瓶。一旦身体无法适应缺氧环境，氧气瓶可以暂时缓解不适。

       四、游玩攻略

       另外，在西藏旅游时，无论去哪里，建议都要随身携带防高原反应的药物，以防不测。

       西藏平均海拔最低的是林芝，海拔3000米左右。林芝部分地区最低海拔不足1000米，如墨脱、下察隅等。

       在林芝，几乎没有很高的反对声，因为大部分地区的海拔不会超过3000米。

       有些游客有严重的高反射症状。我所有的建议是第一站应该是林芝。虽然拉萨海拔不算太高，但是游客来拉萨不能说没有高自反性，但是去林芝有95%的几率不会有高自反性。

       第一天，游客不会被允许先参观纳木错和珠峰大本营。一般会先去林芝，或者在拉萨呆一天。游客恢复后，会考虑去纳木错和阳湖看看。

峨眉山的高原反应与拉萨的高原反应有什么区别

       西藏拉萨属于高原地区，海拔3658米，去西藏拉萨游玩一定要重视高原反应，进藏前一周可服用红景天，有效减轻高反，可以带一些抗高反药物进藏。

高原反应：

       高原反应：指平原人进入高海拔（3000米以上）的地区，因为低压低氧环境产生的缺氧病理性反应，主要表现为头痛、失眠、食欲下降、呼吸困难等症状，属于高原地区的常见病。

       症状：头疼，头晕，胸闷，气短，呼吸急促，心率加快，口唇发紫，血压升高，腿软无力，失眠多梦等。身体素质较好者，一两天内即可不治自愈；身体素质较差者，不适时间相对要延长，重度反应者则需吸氧、服药。

       高原反应注意事项：

       如果从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，严重贫血或高血压病人，请切勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病，必须预先采取必要的预防措施，如随身携带氧气等。

       需要注意的是，平原生活的孕妇是非常不建议进藏，这对孕妇身体及胎儿发育都有一定影响。年龄超过60岁的老人，无论身体是否适宜高原，都不建议进藏。身体硬朗的老人，如有家属陪同进藏，那么也需提前去医院做相关的检查。建议小孩年龄低于8岁不宜进入高原地区。另外，贫血、低血糖的女性，进入西藏也容易出现高原反应。

参考资料

       中国西藏旅游网.中国西藏旅游网[引用时间2017-12-24]

       峨眉山和拉萨的高原反应主要有以下区别：

       1. 原因：峨眉山和拉萨虽然都位于海拔较高的地区，但它们的高原反应原因是不同的。峨眉山的海拔高度相对较低，因此高原反应主要是由于气压差异引起的，而拉萨的海拔高度更高，高原反应则主要是由于氧气浓度降低引起的。

       2. 症状：峨眉山的高原反应通常表现为身体疲劳、头痛、恶心等轻微症状，而拉萨的高原反应则更加严重，包括头痛、恶心、呕吐、腹泻等。这是因为拉萨的海拔高度更高，身体需要更长时间来适应这种环境。

       3. 处理方式：由于峨眉山的海拔高度相对较低，大多数游客在短时间内就能适应这种环境，因此不需要采取特殊的措施。而拉萨的高原反应则需要更加重视，游客需要采取适当的措施来缓解症状，如休息、饮水、吸氧等。

       总之，峨眉山和拉萨的高原反应虽然都是由于海拔高度差异引起的，但它们的具体原因和表现不同，需要根据具体情况采取不同的处理方式。在旅游时可以做好充分准备，了解相关知识，以避免高原反应带来的不适。

       好了，关于“拉萨高原反应严重吗”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“拉萨高原反应严重吗”有更深入的了解，并且从我的回答中得到一些启示。